Santé

  • Tout ce qu’il faut savoir sur la rééducation périnéale

    Rééducation périnéale

    Les problèmes de périnée peuvent tout autant toucher les femmes que les hommes. En effet, le périnée ou plancher pelvien joue un rôle important dans le corps humain. Si chez les femmes, ce dysfonctionnement du périnée est plus fréquent, notamment après un accouchement, chez les hommes il est plus rare. Par ailleurs, beaucoup d’hommes connaissent […]

  • Bain nordique et spa nordique : tout ce qu’il faut savoir

    Bain nordique et Spa nordique

    Le bain nordique ou spa nordique est très répandu de nos jours. Beaucoup d’entre nous ne le connaissent pourtant pas. C’est, avant tout, une baignoire qui alterne chaud et froid, ce concept se démarque alors du spa traditionnel. Encore connu sous différents noms : bain japonais, bain à remous, spa chauffé au bois, bain norvégien… Découvrez […]

  • Quelques histoires passionnantes autour du thé

    Thé

    Le thé est passé de quelques feuilles d’un arbre originaire d’Extrême-Orient à la deuxième boisson la plus consommée du monde après l’eau. Et avant d’atterrir dans nos tasses, le thé a été sujet à de nombreux voyages. Dans cet article, nous allons voir quelques histoires passionnantes concernant ce mystérieux produit, devenu même un produit de […]

  • Santé bucco-dentaire : à faire et à ne pas faire

    La santé des dents est capitale pour éviter les douleurs insupportables et la mauvaise haleine. Dans l’optique de conserver une excellence santé bucco-dentaire, les gestes de prévention se révèlent indispensables. C’est, en quelque sorte, une naturothérapie qui vous aide à éviter la case dentiste et les anti-inflammatoires en tout genre. La rédaction vous livre ce […]

  • Les bienfaits insoupçonnés de l’huile essentielle de niaouli

    Le niaouli tel qu’on le connait est une plante d’ornement apprécié pour son aspect esthétique. Robuste et peu exigeant, il se caractérise par ses feuilles fines et sa tige impressionnante. Si autrefois, il avait été utilisé pour soulager les infections et donner de la force, actuellement, il est principalement utilisé pour la fabrication d’huile essentielle. […]